Вівсяне печиво по Дюканов

8 інгредієнтів
Їж печиво і худни! дюка дозволяє, а рецепт у нас є! зазвичай дієти виключають солодощі, навіть цілком натуральні собі фініки тощо, тому що в них багато фруктози. однак, пан дюка дозволяє висівкові печеньки з корисним лляним насінням. солодкість печеньки дає замінник цукру. самий натуральний варіант-екстракт стевії (травичка така), і недорогий. а солодкий-слів немає. ще продають сушену стевію, можна її заварювати з чаєм, теж солодко виходить.
Інгредієнти
- Вівсяні висівки - 2 гр
- Цукрозамінник - 1 шт.
- Насіння льону - 1 гр
- Яєчні білки - 2 гр
- Пшеничні висівки - 1 гр
- Вода - 1 л
- Рослинна олія - 1 гр
- 🔸Розпушувач - 0.5 гр
0
25
0
Коментарі