Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Дієтична шарлотка з геркулесу яблучна
13 інгредієнтів
Дуже смачна ароматна шарлотка без шкоди для фігури! це не казка! напевно всі люблять ароматну випічку, але, на жаль, багатьом не подобаються наслідки для нашої фігури) таку шарлотку їсти можна, але, звичайно, в розумних межах... а за смаком вона ні чим не поступається звичайній шарлотці! калорійність ми знизили за рахунок того, що взяли одні білки, замінили цукор на мед, а щоб пиріг краще піднявся взяли кефір.
Інгредієнти
- ✅кефір - 1 гр
- Лимонний сік, - 1 мл
- Вівсяні пластівці - 1 гр
- Яєчні білки - 3 гр
- 🥣Мелена кориця - 0.5 гр
- Кухонна сіль - 0.5 гр
- Мед - 3 гр
- Ванілін - 1 гр
- Борошно - 140 гр
- Цукрова пудра - 1 гр
- Яблука - 400 гр
- 🔸Розпушувач - 1.5 гр
- Рослинна олія - 1 гр
Поділитися:
0
32
0
Коментарі