Варення з сушеного інжиру
Набридло звичайне варення? приготуй із сухофруктів і горіхів! варення з сушеного інжиру-це дуже смачно і поживно. сухофрукти, волоські і кедрові горішки, кунжут... всі ці продукти містять велику кількість мінеральних речовин, наприклад: калій, магній, кальцій, цинк та ін регулярне вживання (звичайно, в помірних кількостях, так як варення містить ще й цукор) допомагає роботі серця. подавати таке варення можна зі свіжим хлібом, тостами, крекерами, грінками або просто до чаю. дуже гармонійно воно поєднується з сиром.
Інгредієнти
- Аніс 1 гр
- Мастика 5 шт.
- Волоські горіхи 200 гр
- Сушених інжирів 1 гр
- Насіння кунжуту 150 гр
- Кедрові горіхи 50 гр
- Вода 1250 л
- Цукор 750 гр
- Сік лимону 40 мл
Коментарі