Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Хек запечений
Другі страви з риби
1-3 години
Легко
10 інгредієнтів
легка і смачна рибна страва
Інгредієнти
- Хек - 1 кг
- Цибуля - 2 шт
- Морква - 2 шт
- Сметана - 4 ст.л.
- Майонез - 2 ст.л.
- Гірчиця в зернах - 2 ст.л.
- Копчена паприка - 1 ч.л.
- Сухий часник - 1 ч.л.
- Мелений коріандр - 1 ч.л.
- Соєвий соус - 50 мл
Кроки приготування
Крок 1:
Попередньо рибу миємо, чистимо та нарізаємо на шматочки. Готуємо маринад і заливаємо ним рибу.
Крок 2:
Доки хек маринується обсмажуємо цибулю і моркву. Перекладаємо у форму смажені овочі, зверху викладаємо рибу і поливаємо залишками маринаду.
Крок 3:
Запікаємо накривши пергаментом в духовці розігрітій до 190 градусів 40 хв, потім знімаємо пергамент і запікаємо ще 5-10 хв.
Крок 4:
Поділитися:
19 лютого 2025 р. 11:32
1
88
0
Коментарі