Рецепти
Категорія страви
Випічка
Дієтичні вафлі з додаванням свіжих овочів та сиру - готуємось до літа смачно

Дієтичні вафлі з додаванням свіжих овочів та сиру - готуємось до літа смачно

Name: Дієтичні вафлі з додаванням свіжих овочів та сиру - готуємось до літа смачно
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Українська кухня
Ingredients: кефір — 200 мл; твердий сир — 50 грам; олія — 20 грам; крем-сир — 50 грам; болгарський перець — 1 штука; борошно — 100-120 грам; яйце — 1 штука; вершкове масло — 20 грам; шинка — 100 грам; розпугувач — 1 пачка

Випічка Українська кухня

1-3 години

Легко

10 інгредієнтів

Гриль

Легкі вафлі з додаванням болгарського перцю та улюбленого сиру - смачно та не зашкодить фігурі

Інгредієнти

Кефір 200 мл
Твердий сир 50 грам
Олія 20 грам
Крем-сир 50 грам
Болгарський перець 1 штука
Борошно 100-120 грам
Яйце 1 штука
Масло вершкове 20 грам
Шинка 100 грам
Розпугувач 1 пачка

Кроки приготування

Крок 1

До борошна ( я обрала лляне) додаємо розпушувач, трішки солі.

Крок 2

Замішуємо тісто - до кефіру додаємо 1 яйце, здобрюємо улюбленими спеціями та додаємо борошно з розпушувачем. Даємо настоятися 15-20 хвилин. Потім додаємо свіжий перець, за бажанням - шинку або улюблену ковбаску, натираємо сир. Додаємо крем-сир (за бажанням - це зробить готові вафлі дуже ніжними) та вершкове масло. Поєднуємо до однорідності

Крок 3

смажимо вафлі приблизно 5-7 хвилин (орієнтуйтеся на потужність вафельниці) до румяної скоринки. Це дуже смачно! Смачного

автор рецепта

Katerina Sobolevskaya

27 Лют 2025

280