Чіа пудинг з вишнею

Name: Чіа пудинг з вишнею
Cuisine: None
Ingredients: вишня — 100 гр; м'ята — 1 гілочка; сироп агави — 20 мл; сік лимонний — за смаком; йогурт — 200 ил; насіння чіа — 2 столових ложки

Сорбети

до 30 хвилин

Легко

6 інгредієнтів

корисний рецепт

Інгредієнти

Вишня заморожена 100 гр
Свіжа м'ята можна заморожену 1 гілочка
Сироп агави 20 мл
Сік лимона за смаком
Йогурт 200 ил
Насіння чіа 2 столових ложки

Кроки приготування

Крок 1

додаємо до вишні сироп, м'яту, сік лимона. Готуємо на маленькому вогні 10 хвилин та перебиваємо блендером

Крок 2

до йогурта додаємо насіння

Крок 3

та перемішуємо

Крок 4

викладаємо в склідку йогурт та зверху вишню

Крок 5

викладаємо в склянку йогурт та зверху вишню

автор рецепта

Hanna

22 Чер 2025

171