Брокколі в азіатському соусі

Name: Брокколі в азіатському соусі
Cuisine: None
Ingredients: апельсин — 1 Шт; оливкова олія — 3 Ст. л; соєвий соус — 3 Ст. л.; сіль — За смаком; часник — 3 Зубка; броколі — 1 Вилок

Другі страви з овочів

30-60 хвилин

Легко

6 інгредієнтів

Смачна та пікантна страва

Інгредієнти

Апельсин 1 Шт
Оливкова олія 3 Ст. л
Соєвий соус 3 Ст. л.
Сіль За смаком
Часник 3 Зубка
Броколі 1 Вилок

Кроки приготування

Крок 1

Брокколі розібрати на суцвіття та відварити в підсоленій киплячій воді 2-3 хвилини. Перевірити готовність можна за допомогою ножа, який має без натиску розрізати ніжку капусти. Перекласти в крижану воду для того, щоб зупинити процес варіння.

Крок 2

Для соусу до соєвого соусу додати олію, натертий часник, свіжовичавлений сік з апельсина та за бажанням сіль.

Крок 3

Маринадом залити брокколі, дати настоятись 40-60 хвилин та одразу вживати.

автор рецепта

Катерина

25 Лис 2025