Омлет з овочами
Сніданок
Японська кухня
Середземноморська дієта
Ідеально до сніданку
Інгредієнти
- Картопля 2 Шт
- Яйця 2 Шт
- Помідор 1 Шт
- Листя салату
- Улюблений соус
- Сіль, перець
Кроки приготування
Крок 1
Картоплю чистимо, миємо і нарізаємо дуже тонкими слайсами. Викладаємо на сковорідку змащену олією, солимо,перчимо і прожарюємо кілька хвилин.
Крок 2
Яйця збиваємо і виливаємо на картоплю, посипаємо спеціями і смажимо під кришкою кілька хвилин.
Крок 3
Перевертаємо і ще смажимо 1-2 хв. Знімаємо з вогню, змащуємо одну половину омлету улюбленим соусом, викладаємо нарізаний помідор, листя салату, накриваємо іншою частиною омлету і смакуємо.
Коментарі