Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Вершковий суп з овочами та тілапією
Рибні супи
Японська кухня
Середземноморська дієта
30-60 хвилин
Легко
9 інгредієнтів
Фритюр
даже смачно
Інгредієнти
- Тілапія - 100 гр
- Картопля - 150 гр
- Цибуля - 40 гр
- Морква - 50 гр
- Перець - 50 гр
- Томат - 70 гр
- Сіль, перець, копчена паприка - за смаком
- Вершки 33% - 50 мл
- Олія - 1 столова ложка
Кроки приготування
Крок 1:
розігріваємо олію та обсмадуємо цибулю та моркву
Крок 2:
додаємо картоплю та обсмажуємо разом 5 хвилин
Крок 3:
додаємо пеерць
Крок 4:
томат
Крок 5:
сіль та спеції, перемішуємо
Крок 6:
заливаємо 600 мл води та готуємо до м'якості картоплі
Крок 7:
додаємо рибу, варимо 7 хвилин
Крок 8:
додаємо вершки та перемішуємо
Поділитися:
20 лютого 2026 р. 15:15
1
6
0
Коментарі