logo
Створити
Меню

Як приготувати:

морквяна ікра

7 рецептів
морквяна ікра на зиму
Web

Морквяна ікра на зиму

Проста і універсальна овочева закуска на зиму! морквяна ікра-овочева закуска, яку можна за ...

5 інгредієнтів
помідорно морквяна ікра з часником і корицею
Web

Помідорно морквяна ікра з часником і корицею

Зроби стіл багатшим! відчуй себе королевою! легко і просто!

8 інгредієнтів
Морквяна ікра на зиму
Web

Морквяна ікра на зиму

Морквяна ікра - смачна закуска, яка стане відмінною альтернативою звичної кабачкової ікри. ...

4 інгредієнтів
морквяна ікра
Web

Морквяна ікра

Морквяна ікра - смачна закуска на зиму.

морквяна ікра - готуємо з покроковими фото
Web

Морквяна ікра - готуємо з покроковими фото

Вегетаріанські Заготовки Овочі Роки йдуть, а любителів баклажанної і кабачкової ікри не ...

морквяна ікра
Web

Морквяна ікра

Морквяна ікра

морквяна ікра
Web

Морквяна ікра

рецепт Морквяна ікра

Вам також може сподобатись

Морквяна ікра – це не лише смачна домашня закуска, а й справжній вітамінний делікатес.

Як приготувати морквяну ікру в домашніх умовах? Це дуже просто! Основа цієї страви – свіжа молода морква, яку потрібно нарізати дрібними кубиками або натерти на тертці. До неї додають цибулю, іноді томатну пасту або свіжі помідори для соковитості. За бажанням можна включити інші овочі – кабачок, болгарський перець.

Класична морквяна ікра готується на сковороді з додаванням олії. Овочі спочатку обсмажують до м’якості, потім тушать під кришкою. Для аромату використовують лавровий лист, чорний перець, часник. Готову закуску часто пюрують блендером для ніжної консистенції.

Ця овочева ікра чудово підходить для бутербродів, як гарнір до м’яса або самостійна страва. Вона зберігає корисні речовини моркви: вітамін А, бета-каротин. Зимова консервована морквяна ікра стане смачним доповненням до обіду.

Для дієтичного харчування морквяну ікру готують без обсмажування – овочі варять або запікають. Такий варіант має меншу калорійність. Подають охолодженою з зеленню. Секрет смаку – у свіжих якісних овочах та правильному тушкуванні.

Рецепт морквяної ікри дозволяє експериментувати: додавати гриби, яблука, прянощі. Консистенція може бути грубою або кремовою. Головне – не пересолити та дати страві настоятися. Спробуйте цю яскраву закуску – вона розвеселить будь-який стіл!