EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

пангасіус

(50) рецептів

пангасіус

Калорійність 95 ккал
Білки 15,0 г
Жири 3,0 г
Насичені жири 1,0 г
Сіль 0,10 г
Натрій 40 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Пангасіус на пару
Web

Пангасіус на пару

Філе пангасіуса готується на пару на "подушці з овочів" . Блюдо містить самий мінімум калорій, що ду ...

9 інгредієнтів
kuhari.com.ua
68
0
Пангасіус в тесті
Web

Пангасіус в тесті

Рибу можна не тільки смажити або просто запікати, але і готувати її в тесті. Показую і розповідаю пр ...

3 інгредієнтів
kuhari.com.ua
43
0
Пангасіус в панірувальних сухарях
Web

Пангасіус в панірувальних сухарях

Рибка в пост і не тільки - це запорука здорового харчування в тому числі. На Вас чекають - рецепт пр ...

5 інгредієнтів
kuhari.com.ua
59
0
Пангасіус в клярі в духовці
Web

Пангасіус в клярі в духовці

Готуємо хрусткі рибні палички для закуски або легкої вечері. Добре їх подавати для великих компаній. ...

5 інгредієнтів
kuhari.com.ua
61
0
Пангасіуса біфштекс
Web

Пангасіуса біфштекс

Всі звикли до соковитих м'ясних стейків, я пропоную приготувати стейк з риби пангасіус. Риба має дуж ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
50
0
Рулет з риби з сиром
Web

Рулет з риби з сиром

Перед вами рецепт смачного й оригінального рулету з філе пангасіуса і сиром. Такий рулет послужить п ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
85
0
Котлети з пангасіуса
Web

Котлети з пангасіуса

Рецепт найпростіших рибних котлеток з пангасіуса завжди стане в нагоді. Блюдо сподобається як доросл ...

6 інгредієнтів
kuhari.com.ua
53
0
Пангасіус в духовці під сиром
Web

Пангасіус в духовці під сиром

Риба, запечена в духовці, - це смачно і корисно, просто і швидко! Пангасіус під сирною скоринкою вих ...

5 інгредієнтів
kuhari.com.ua
61
0
Пангасіус з овочами в мультиварці
Web

Пангасіус з овочами в мультиварці

Улюблену рибку тепер можна приготувати і в мультиварці. Розповідаю і показую рецепт пангасіуса з ово ...

7 інгредієнтів
kuhari.com.ua
89
0
Філе пангасіуса в фользі
Web

Філе пангасіуса в фользі

Філе пангасіуса в фользі - ніжне і легке, майже дієтичне блюдо, яке добре підійде для звичайного сім ...

5 інгредієнтів
kuhari.com.ua
73
0

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.