Рецепти з інгредієнтом:

крольчатина

(3) рецептів

крольчатина

Калорійність 173 ккал
Білки 33,0 г
Жири 6,0 г
Насичені жири 2,0 г
Сіль 0,10 г
Натрій 40 мг
Не вегетаріанський Не веганський
Крольчатина – це диетичне м'ясо з низьким вмістом жиру та високим вмістом білка. Воно ідеально підходить для здорового харчування та дієтичних страв. Кролятина легко засвоюється організмом і багата на корисні мікроелементи, такі як фосфор, залізо та вітаміни групи B.

Приготування кролятини потребує особливої уваги до деталей. Щоб м'ясо було ніжним і соковитим, його часто маринують у суміші олії, спецій та овочів. Важливо не пересушувати крольчатину під час термічної обробки – найкращі способи приготування включають тушкування, запекання або приготування на пару.

Цей вид м'яса чудово поєднується з різноманітними інгредієнтами: грибами, овочами, травами та фруктовими соусами. Крольчатина – універсальний продукт для супів, рагу, паштетів та інших страв. Дотримуючись простих правил приготування, ви отримаєте смачну та корисну страву для всієї родини.