Насіння кропу – це не лише популярна приправа, але й цінний продукт для здоров’я. Воно багате на вітаміни, мінерали та ефірні олії, що робить його корисним для травної системи та імунітету.
Використовуйте насіння кропу в кулінарії для надання стравм оригінального аромату та смаку. Його додають до супів, салатів, маринатів та випічки. Крім того, з нього готують цілющий чай або відвар, який допомагає при запорах та метеоризмі.
Для зберігання насіння кропу використовуйте щільні кришки та темне місце. Так воно довше збереже свої корисні властивості. Купуйте якісне насіння тільки у перевірених постачальників, щоб бути впевненими у йогут якості та користі.