EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

рукола

(565) рецептів

рукола

Калорійність 25 ккал
Білки 2,6 г
Вуглеводи 3,7 г
Цукри 2,1 г
Жири 0,7 г
Насичені жири 0,1 г
Клітковина 1,6 г
Натрій 0 мг
Вегетаріанський Веганський
Салат з копченою куркою і болгарським перцем
Web

Салат з копченою куркою і болгарським перцем

Свіжий, легкий, корисний, смачний, без майонезу! салат з копченою куркою і болгарським перцем — прос ...

8 інгредієнтів
smak.menu
101
0
Салат з черрі, гострим перцем, креветками і руколою
Web

Салат з черрі, гострим перцем, креветками і руколою

Освіжаючий літній корисний салатик, хороший для легкого обіду. прекрасно підійде дівчатам, контролюю ...

10 інгредієнтів
smak.menu
68
0
Салат з куркою, персиками, моцарелою і руколою
Web

Салат з куркою, персиками, моцарелою і руколою

Літній салат з ягід, м'яса і сиру з чудовою заправкою. цей салат я побачила в одному кулінарному жур ...

10 інгредієнтів
smak.menu
57
0
Салат з креветками, руколою і помідорами
Web

Салат з креветками, руколою і помідорами

Легкий салат в середземноморському стилі. красиво виглядає на столі. цей салат виручить вас, якщо ра ...

11 інгредієнтів
smak.menu
61
0
Салат з креветками, руколою і маасдамом
Web

Салат з креветками, руколою і маасдамом

Цей цікавий салат підійде для буднів і свят. ще якихось 10-15 років тому салати з креветками у нас в ...

9 інгредієнтів
smak.menu
51
0
Салат з сушеними помідорами
Web

Салат з сушеними помідорами

Приготуй незвичайний салат і насолоджуйся! дуже смачно! такий неймовірно смачний і поживний салат я ...

8 інгредієнтів
smak.menu
89
0
Салат з руколою і тунцем консервованим
Web

Салат з руколою і тунцем консервованим

Свіжий, смачний, простий, легкий, вітамінний, без майонезу! салат з руколою і тунцем консервованим г ...

10 інгредієнтів
smak.menu
64
0
філе пангасіуса на сковороді
Web

Філе пангасіуса на сковороді

Смачна, ніжна, сама соковита риба з овочами на вечерю! чудове філе пангасіуса, приготоване на сковор ...

12 інгредієнтів
smak.menu
80
0
Салат з сирним сиром
Web

Салат з сирним сиром

Чудове поєднання овочів і зелені з м'яким сиром. цей салат добре підходить для дієтичного харчування ...

8 інгредієнтів
smak.menu
44
0
Брускетта з руколою і в'яленими томатами
Web

Брускетта з руколою і в'яленими томатами

Перекус по-італійськи-неодмінно спробуй! читаю, неправильно назвати брускетту бутербродом, але порів ...

7 інгредієнтів
smak.menu
91
0

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.