Скандинавський хліб без дріжджів і закваски — смачний та корисний

Скандинавський хліб без дріжджів і закваски — смачний та корисний

13 інгредієнтів

Цей хлібчик - знахідка для вашої фігури. А ще це нереально смачно. Рецепт оцінять вегетаріанці, або ті хто дотримується посту чи слідкує за своїм здоров'ям. Спробуйте - це неймовірно смачний, корисний і простий у приготуванні хліб.


Інгредієнти

  • Гарбузове насіння - 100 г
  • Насіння соняшника - 35 г
  • Кунжут білий - 30 г
  • Насіння чіа - 80 г
  • Пластівці вівсяні - 70 г
  • Псиліум - 40 г
  • Суміш сухофруктів - 50 г
  • Суміш горіхів - 50 г
  • Насіння льону - 35 г
  • Олія - 30 мл
  • Вода - 340 г
  • Мед - 1 ст. л.
  • Сіль - 1 ч. л.

0

124

0

Коментарі