Рагу з курятиною і «рисом» з цвітної капусти — низьковуглеводна вечеря

Рагу з курятиною і «рисом» з цвітної капусти — низьковуглеводна вечеря

11 інгредієнтів

Рагу з курятиною і «рисом» з цвітної капусти — це поживна і корисна вечеря з низьким вмістом вуглеводів.


Інгредієнти

  • Арахісове масло - 30 г
  • Корінь імбиру свіжий - 5 г
  • Курячі стегенця - 500 г
  • Перець червоний солодкий - 80 г
  • Зелений горох у стручках - 100 г
  • Капуста цвітна - 900 г
  • Соус соєвий - 3 ст. л.
  • Олія кунжутна - 1 ч. л.
  • Зелена цибуля - 5 г
  • Часник - 10 г
  • Яйця курячі - 2 шт.

0

34

0

Коментарі