Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Смузі на сніданок з вівсянкою
7 інгредієнтів
Поживний, вітамінний і модний сніданок. смузі-густий напій з однорідною консистенцією. у склянці з герметичною кришкою смузі можна випити прямо за кермом автомобіля по дорозі на роботу, наприклад. тому такий сніданок ідеально підійде для тих, хто цінує свій час і стежить за здоров'ям.
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці - 4 стіл.л.
- Банани - 60 гр
- Ківі - 40 гр
- Малина - 20 гр
- Лохина - 40 гр
- Вода - 60 мл
- Йогурт - 200 мл
Поділитися:
0
32
0
Коментарі