Смузі з кефіром

8 інгредієнтів

Смузі з кефіром – просте і корисне ласощі! кефір-це корисний кисломолочний напій, який містить пробіотики, вітаміни і мікроелементи, необхідні для нормальної діяльності організму. користь кефіру можна збільшити в рази, додавши до нього овочі або фрукти, що містять також в собі не мало корисних речовин, перетворивши їх разом в чудовий десерт – смузі. приготувати смузі можна легко і швидко, впорається навіть дитина, головне – підібрати потрібний склад напою.