Палак Мунг дав-маш зі шпинатом по-індійськи

Палак Мунг дав-маш зі шпинатом по-індійськи

13 інгредієнтів

Спробуй приготувати ситне і дуже смачна страва індійської кухні! неймовірно смачно і дуже колоритно. я взагалі обожнюю індійську кухню, особливо страви, що готуються без м'яса, так як вже багато років вегетаріанка. а це блюдо до того ж аюрведичної кухні. ділюся рецептом і сподіваюся, що вам воно припаде до душі так само, як і мені.


Інгредієнти

  • Маш (мунг) - 1 скл.
  • Цибуля ріпчаста - 280 гр
  • Імбир - 20 гр
  • Часник - 25 гр
  • Рослинна олія - 25 мл
  • Куркума - 2.5 гр
  • Кмин - 5 гр
  • Мелений коріандр - 15 гр
  • Перець чорний мелений - 3 гр
  • Перець чилі - 10 гр
  • Сіль - 5 гр
  • Помідори - 150 гр
  • Шпинат - 400 гр

0

32

0

Коментарі