Рецепти з інгредієнтом "тілапія" - 3 рецептів приготування на порталі Foodlez

Рецепти з інгредієнтом: (3) рецептів

тілапія

Калорійність 96 ккал

Білки 20,1 г

Жири 2,0 г

Насичені жири 0,7 г

Сіль 0,05 г

Натрій 0 мг

Не вегетаріанський Не веганський

Web

У велику кількість дієт входить філе білої риби. Воно відрізняється невеликою кількістю калорій, мас ...

7 інгредієнтів

Web

Один з найпростіших і швидких способів приготування рибного філе - обсмажити його в паніровці. Зовні ...

10 інгредієнтів

Web

Є безліч рецептів приготування риби в клярі. Думаю, що такого ви ще не зустрічали. Розповім, як приг ...

6 інгредієнтів