EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

тофу

(177) рецептів

тофу

Калорійність 76 ккал
Білки 8,1 г
Вуглеводи 1,9 г
Цукри 0,3 г
Жири 4,8 г
Насичені жири 0,7 г
Клітковина 0,3 г
Натрій 7 мг
Вегетаріанський Веганський
Веганська «смажена риба» — ви не здогадаєтеся, із чого її готують
Web

Веганська «смажена риба» — ви не здогадаєтеся, із чого її готують

Страва, що не поступається справжній смаженій рибі. Тофу, водорості норі, маринад із соєвого соусу - ...

7 інгредієнтів
shuba.life
82
0
Перці, фаршировані тофу і волоськими горіхами — для тих, хто постує, і веганів
Web

Перці, фаршировані тофу і волоськими горіхами — для тих, хто постує, і веганів

Перець, фарширований крупою та овочами - це смачна заміна усім відомої м'ясної страви. Рецепт підійд ...

5 інгредієнтів
shuba.life
91
0
Плавлений сир без тваринних продуктів — може, й мені стати веганом?
Web

Плавлений сир без тваринних продуктів — може, й мені стати веганом?

Із тофу, лимонного соку та яблучного оцту вийде дуже смачний веганський сир, який можна намастити на ...

9 інгредієнтів
shuba.life
81
0
Пряний тофу — ароматна закуска для вегетаріанців
Web

Пряний тофу — ароматна закуска для вегетаріанців

Смажений тофу у пряному соусі та овочами стане гарним доповненням до рису або локшини.

8 інгредієнтів
shuba.life
93
0
Салат гадо-гадо — смачне знайомство з індонезійською кухнею
Web

Салат гадо-гадо — смачне знайомство з індонезійською кухнею

Індонезійський салат гадо-гадо з овочами, картоплею, яйцями та дуже цікавим соусом прикрасить вашу в ...

21 інгредієнтів
shuba.life
89
0
Японський місо-суп — найпростіший варіант
Web

Японський місо-суп — найпростіший варіант

Японський місо-суп за цим рецептом готують із рибного бульйону дасі, додаючи пасту місо, сушені водо ...

7 інгредієнтів
shuba.life
97
0
Ідеї для вечері: чорний рис із тофу та помідорами
Web

Ідеї для вечері: чорний рис із тофу та помідорами

Приготуйте смачну вечерю з чорного рису та тофу. Рецепт підходить для вегетаріанців, веганів та тих, ...

6 інгредієнтів
shuba.life
91
0

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.