EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

шпинат

(1 424) рецептів

шпинат

Калорійність 23 ккал
Білки 2,9 г
Вуглеводи 3,6 г
Цукри 0,4 г
Жири 0,4 г
Насичені жири 0,1 г
Клітковина 2,2 г
Натрій 79 мг
Вегетаріанський Веганський
банановий смузі з зеленню і авокадо
Web

Банановий смузі з зеленню і авокадо

Завжди смачний і дуже корисний вітамінний смузі. дієтологи стверджують, що перетравлюється він набаг ...

10 інгредієнтів
smak.menu
68
0
млинці зі шпинатом з начинкою з сиру, часнику і горіхів
Web

Млинці зі шпинатом з начинкою з сиру, часнику і горіхів

Зелені млинці здивують своїм кольором і смаком будь-якого гурмана! у рецепті передбачено 100 г замор ...

10 інгредієнтів
smak.menu
100
0
каннеллоні зі шпинатом і сиром
Web

Каннеллоні зі шпинатом і сиром

Колоритне італійське блюдо! готуй і радуй сім'ю і себе! каннелонні-це вид італійських макаронних вир ...

14 інгредієнтів
smak.menu
68
0
смузі яблуко банан
Web

Смузі яблуко банан

Швидко, просто, яскраво, корисно, збалансовано! смузі з яблука і банана — відмінний варіант для ситн ...

7 інгредієнтів
smak.menu
63
0
Шпинат з яйцем в духовці
Web

Шпинат з яйцем в духовці

Ця страва безсумнівно дуже корисне і низькокалорійне ! шпинат з яйцем рекомендують в дієтах для схуд ...

8 інгредієнтів
smak.menu
70
0
Детокс зелений смузі зі шпинатом і ківі і бананом
Web

Детокс зелений смузі зі шпинатом і ківі і бананом

Густий, зелений, смачний і дуже корисний напій! на приготування зеленого смузі зі шпинатом і бананом ...

4 інгредієнтів
smak.menu
97
0
капустяний пиріг на кефірі
Web

Капустяний пиріг на кефірі

Дуже швидкий і не дуже калорійний пиріг!!!

8 інгредієнтів
smak.menu
71
0
млинці зі шпинатом і сиром
Web

Млинці зі шпинатом і сиром

Просте і дуже смачна страва! середземноморський сніданок! млинці зі шпинатом і сиром готувати дуже п ...

10 інгредієнтів
smak.menu
97
0
Піта з начинкою з курки
Web

Піта з начинкою з курки

Готуй на сніданок піту! це смачно, а також практично! піта з начинкою з курки і свіжих овочів піде н ...

17 інгредієнтів
smak.menu
58
0
яйце бенедикт з голландським соусом
Web

Яйце бенедикт з голландським соусом

Високі бутербродики не залишать байдужим нікого! дуже популярна страва в сша. зазвичай готується на ...

13 інгредієнтів
smak.menu
79
0

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.