EN PL BG
🥕 Додати рецепт 🎦 Відео рецепт

Рецепти з інгредієнтом:

тофу

(177) рецептів

тофу

Калорійність 76 ккал
Білки 8,1 г
Вуглеводи 1,9 г
Цукри 0,3 г
Жири 4,8 г
Насичені жири 0,7 г
Клітковина 0,3 г
Натрій 7 мг
Вегетаріанський Веганський
Нетиповий рецепт смаженого тофу
Web

Нетиповий рецепт смаженого тофу

Як приготувати тофу, щоб він мав насичений смак і не просочився олією.

5 інгредієнтів
shuba.life
86
0
Локшина з мультфільму «Панда Кунг-Фу» з секретним інгредієнтом
Web

Локшина з мультфільму «Панда Кунг-Фу» з секретним інгредієнтом

Насмачніша рисова локшина, яку так полюбляв панда По з мультфільму Панда Кунг Фу. Спробуйте й ви, ва ...

7 інгредієнтів
shuba.life
80
0
Місо-суп з тофу за 30 хвилин — веганський рецепт
Web

Місо-суп з тофу за 30 хвилин — веганський рецепт

Готуйте смачний та корисний суп місо за легким рецептом від британського шеф-кухаря Джеймі Олівера.

8 інгредієнтів
shuba.life
98
0
Хрусткий салат з тофу та заправкою в стилі канадського ранчо
Web

Хрусткий салат з тофу та заправкою в стилі канадського ранчо

Салат зі смаженим тофу, болгарським перцем, помідорами та редисом - здорова та корисна їжа, яку проп ...

14 інгредієнтів
shuba.life
115
0
Бургер з тофу — смачні рослинні котлети
Web

Бургер з тофу — смачні рослинні котлети

Бургер з тофу - це зручна начинка для гамбургерів або ролів з лаваша для тих, хто не їсть м’ясо.

7 інгредієнтів
shuba.life
78
0
Сир у соусі зі шпинату — палак панір
Web

Сир у соусі зі шпинату — палак панір

Індійська кухня - простий рецепт палак паніру. Замість паніру можна взяти адигейський сир або тофу.

17 інгредієнтів
shuba.life
106
0
Гостро-кислий суп з тофу
Web

Гостро-кислий суп з тофу

SHUBA пропонує приготувати простий суп з тофу на курячому бульйоні для ситного обіду чи вечері.

8 інгредієнтів
shuba.life
79
0
Запаморочливо смачний веганський шоколадний пиріг
Web

Запаморочливо смачний веганський шоколадний пиріг

SHUBA пропонує приготувати простий шоколадний пиріг без випічки з мигдальним молоком і тофу. Вам точ ...

4 інгредієнтів
shuba.life
97
0
Дубу-джорім — гострий смажений тофу по-корейськи
Web

Дубу-джорім — гострий смажений тофу по-корейськи

Дубу-джорім — це корейська страва зі смаженого тофу, тушкованого у соєвому соусі.

10 інгредієнтів
shuba.life
89
0
Ситно і без м’яса: салат з тофу, манго та авокадо
Web

Ситно і без м’яса: салат з тофу, манго та авокадо

Салат з тофу, манго та авокадо – це ситна страва без м’яса, яку можна їсти веганам і вегетаріанцям.

15 інгредієнтів
shuba.life
94
0

Ви успішно додали рецепт

Час поділитися цим з друзями у соц. мережах

Ви впевнені?


Так Я, так

Зберегти у підбірку

Назва нової підбірки

Реєстрація
Вхід

Створити обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Увійти в обліковий запис


Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Введіть свою електронну адресу в поле. Після цього ви отримаєте лист на вашу електронну пошту з подальшими інструкціями щодо відновлення паролю.

Реєстрація
Вхід

Відновлення паролю

Створіть новий пароль.